Benessere Aism, aperti a tutti i laboratori di domenica al centro sant'Agostino di Crema

Tutto pronto per l’evento benessere dell’Aism di domenica 8 settembre nei chiostri del centro culturale sant'Agostino a Crema. L’associazione italiana sclerosi multipla ha in programma diversi laboratori esperienziali aperti a tutti duranti i quali sperimentare discipline utili al benessere. “Tutti vorremmo una vita con più energia, più armonia e più cura di sé”.

Nuovi comportamenti

Come spiegano gli organizzatori “è possibile lavorando su stili di vita, alimentazione e attività fisica. Non è facile cambiare stile di vita e abitudini, è faticoso introdurne di nuove ma è fondamentale adottare nuovi comportamenti con determinazione, lucidità e consapevolezza. In questa giornata Aism indichiamo quali tecniche e suggeriamo diversi 'percorsi' che portano armonia e Ben-Essere”.

Spuntino e aperitivo

Per chi partecipa ai laboratori c'è la possibilità di mangiare in loco grazie al leggero spuntino delle 13 e all'aperitivo finale. Alle 18 il saluto dell'amministrazione comunale e del presidente del coordinamento regionale Aism Damiano Falchetti. Alle 18.30 il concerto del cantautore cremasco Emi Valesi chiuderà la manifestazione.